Europäischer Tag der Depression 2020

* Liebe Leserinnen, liebe Leser,

am Sonntag, dem 4. Oktober 2020, ist:

Europäischer Tag der Depression 2020

Jedes Jahr gibt es zum Europäischen Tag der Depression unterschiedliche Veranstaltungen und eine jährliche Pressekonferenz vor dem 1. Oktober.

Depressive Erkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheiten in Deutschland. Etwa jeder 10. Bundesbürger ist betroffen!

In Europa sind etwa 50 Millionen Menschen mindestens einmal in ihrem Leben von einer Depression oder depressiven Phase betroffen, was elf Prozent der Bevölkerung entspricht.

Knapp vier Millionen Deutsche sind an Depressionen erkrankt und es gibt etwa 150.000 Neuerkrankungen pro Jahr. Trotzdem wird diese Form der Erkrankung in ihrer Tragweite weiterhin stark unterschätzt, denn lediglich ein Drittel der in Deutschland Erkrankten erhält professionelle Hilfe, was vordergründig vor allem an Unwissen, Vorurteilen und dem immer noch vorherrschenden Stigma psychischer Erkrankungen, liegt.

Neben all den bekannten Ursachen, die zu depressiven Phasen führen können, ist 2020 noch die Pandemie dazugekommen. Ich möchte nicht im Detail ausführen, was da alles zusammenkommen kann, aber ein Anstieg von Erkrankungen ist ganz sicher zu erwarten!

Viele Menschen denken ja, dass die Auswirkungen von Depressionen nur Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit und Niedergeschlagenheit sind, aber es gibt eine Fülle anderer Begleiterscheinungen und Auswirkungen.

Wie Depressionen entstehen, ist wissenschaftlich bis heute immer noch nicht abschließend geklärt! Die Wissenschaftler sind sich lediglich einig, dass immer mehrere Faktoren zusammenkommen! Dazu gehören ein Stück weit genetische Vorbelastung, Kindheitserlebnisse, schlechte Lebensumstände und damit einhergehende schlechte Lebenserfahrungen, sowie weitere belastende Lebensumstände.

Depressionen können sich in unterschiedlichen Altersphasen, unabhängig vom Geschlecht und vom sozialen Status, entwickeln. Vorrangig zeigt sie sich über körperliche Beschwerden, wie etwa Herzrasen, Kopfschmerzen, Verdauungsstörungen oder Schwindelattacken, für die es keine erklärenden organischen Ursachen gibt.

Den Betroffenen ist anfangs oft nicht bewusst, dass der Kern ihrer Beschwerden psychischer Natur ist, was häufig zu zahlreichen Arztbesuchen führt, bevor die Diagnose schließlich gestellt wird. Über unspezifische, körperliche Beschwerden zeigt sich eine Depression häufig auch bei älteren Menschen (Altersdepression). Das fatale ist, dass diese körperlichen Beschwerden die darunter liegende Depression verdecken, die meist schleichend über einen längeren Zeitraum auftritt, weshalb sich die Depression oftmals nur sehr schwer diagnostizieren lässt.

Aus diesen Gründen hatte sich die Weltgesundheitsorganisation (WHO) mit dem Weltgesundheitstag im April 2017 das Ziel gesetzt, dass Betroffene, aber auch deren Familien, Freunde und Kollegen, Hilfe suchen und diese auch erhalten. Hieran erkennt man, welches Gewicht das Thema: Depression weltweit hat!

Die Öffentlichkeit soll zum einen besser über die Erkrankung, ihre Ursachen und Konsequenzen, einschließlich des Suizidrisikos, informiert werden, und zum anderen über Möglichkeiten der Prävention und Behandlung.

Die Todesfälle aufgrund der häufigsten depressiven Erkrankungen in Deutschland haben sich in den Jahren 1998 bis 2018 verzwanzigfacht!

Eines der prominentesten Opfer ist der Torwart Robert Enke.

Die Kommunikation über Depressionen spielt dabei eine ganz entscheidende Rolle, sowohl in der Vorbeugung und Therapie als auch im Abbau gesellschaftlicher Vorurteile und Stigmatisierungen, die Betroffene daran hindern könnten, Unterstützungsangeboten aufzusuchen und anzunehmen. 

Die European Depression Association (EDA), eine Allianz aus Experten und Erfahrenen sowie medizinischen Fachkräften und Organisationen, setzt sich seit dem Jahr 2004 mit dem Europäischen Tag der Depression dafür ein, das öffentliche Bewusstsein für die Volkskrankheit Depression zu stärken und die Bevölkerung über die Erkrankung aufzuklären. Der Europäische Tag der Depression soll Unwissen, Vorurteile und die immer noch vorherrschenden Stigmen psychischer Erkrankungen beseitigen.

„Depression: Reden wir drüber!“ 

Lautete das Motto des 14. Europäischen Depressionstages am 1. Oktober 2017. Das Motto forderte dazu auf, offen über Depressionen zu reden und dadurch die Stigmatisierung zu bekämpfen. Und dieses Motto ist meines Erachtens zeitlos!

Ich möchte hier und heute von Herzen gerne an alle Betroffenen appellieren, sich gegenüber ihrem Arzt zu „outen“ und weiterführende Maßnahmen einleiten zu lassen! Bitte keine Bange, denn es gibt in akuten Fällen auch durchaus Möglichkeiten für den Arzt die Dringlichkeit der Behandlung entsprechend zu dokumentieren.

Also, redet bitte darüber und lasst Euch helfen.

In diesem Sinne wünsche ich uns allen von Herzen gerne einen kommunikativen Tag und einen guten Start in den Monat Oktober. Möge es ein „Goldener Oktober“ werden

Euer „alter“ Mann

Werner  Heus