Schlagwort: Kur

Von Herzen gerne über die Rückreise von der Reha-Maßnahme berichtet

Ein ganz herzliches Hallo
liebe Leser,

vorgestern war doch wirklich ein mehr als ereignisreicher Tag:

Sommeranfang 2016,

das 3. Spiel der deutschen Fußball-Nationalmannschaft bei der EM in Frankreich

und

der Tag der Rückreise von meiner Reha
Dienstag, der 21.06.2016.

0 - RehaEnde (50)

07:00 Uhr
Gegen Rückgabe der Fernseh-Fernbedienung und des Zimmerschlüssels bekomme ich meine Entlassungspapiere ausghändigt.
07:15 Uhr
Ich frühstücke noch ausgiebig und verabschiede mich anschließend von einigen sehr lieb gewonnenen Mitpatienten und dann nichts, wie raus … lach

08:00 Uhr

Nochmal schnell zur Toilette und dann zur nur ca. 50 m entfernten Bushaltstelle, wo der Bus Richtung Bahnhof Vlotho mit wenigen Minuten Verspätung abfährt. Es regnet leicht und ist recht kühl … soviel zum Sommeranfang!
08:59 Uhr
Der Bus ist Gottseidank rechtzeitig am Bahnhof angekommen und es geht mit der NordWestBahn weiter bis nach Elze (Hannover)
09:53 Uhr
Ankunft, Bahnhof Elze
Ich muss das Gleis wechseln und habe Glück, daß es einen Aufzug gibt und dieser auch funktioniert, denn meine beiden Koffer haben ordentlich Gewicht.
Um 09:58 Uhr geht es dann mit einem Metronom, so heißt eine weitere Eisenbahngesellschaft weiter Richtung Hannover, wo es nach einem Aufenthalt von 20 min. weiter geht nach Uelzen und ich komme dort pünktlich an, atme einmal kräftig durch und freue mich wieder hier zu sein.
ab 16:00 Uhr
hat mein Hausarzt Sprechstunde
Ich sitze um 15:40 Uhr im Wartezimmer und bin ca. 45 min. später dran. Herr Doktor und ich versuchen gemeinsam den Abschlussbericht zu entziffern … lach.
Fazit:
Die Rückreise hat reibungslos geklappt und ich bin vom leichten Regen in Vlotho zuhause auf strahlenden Sonnenschein getroffen.
Mario Gomez hat am Abend auch getroffen
– Herz, was willst Du mehr? –
insgesamt hat sich unsere Fußball-Nationalmannschaft gesteigert, Löw hat eine gute Start-Elf gebracht
und wie es mir am ersten Tag zuhause ergangen ist, darüber halte ich Euch auf dem Laufenden … versprochen!
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Ich wünsche Euch von Herzen gerne
einen sonnendurchflutenden Tag

0 - Werner, neu

Von Herzen gerne über den letzten Tag meiner Reha-Maßnahme berichtet

Ein ganz herzliches Hallo
liebe Leser,

na, das ist doch heute mal ein Tag: Sommeranfang 2016,

heute abend das 3. Spiel der deutschen Fußball-Nationalmannschaft bei der EM in Frankreich

und

der 21., sprich der letzte Tag meiner Reha
Dienstag, 21.06.2016,

Reha, Tag 21

07:00 Uhr
Kälte-Therapie
09:00 Uhr
Arzt, Abschußgespräch:
Der Kurarzt ist mit meiner Bereitschaft und meinem Engagment sehr zufrieden gewesen und hat mich zum wiederholten Male bezüglich der erbrachten Leistungen beim EFL-Test
(Evaluation der funktionellen Leistungsfähigkeit)
gelobt und war auch sonst zufrieden, da wir stets offene Worte miteinander gewechselt haben. Als Ergänzung zu dieser Reha-Maßnahme hat er mir 16 Termine im Rahmen der IRENA
(
Intensivierte Rehabilitationsnachsorge)

verordnet, die nur in speziellen Einrichtungen der DRV durchgeführt werden dürfen, wobei ich das große Glück habe, daß es eine solche Einrichtung in 15 km Entfernung gibt.
10:00 Uhr
Krankengymnastik, Gruppe
11:00 Uhr
Ergotherapie

Zum Mittagessen gab es:
Szegediner-Gulasch mit Kartoffeln & Sauerkraut

14:00 Uhr
Bewegungsbad, Gruppe
Heute das letzte Mal im Rahmen der Reha-Maßnahme und ich habe mich sehr gefreut, weil im Wasser eben alles leichter geht und man die Schmerzen nicht so wahrnimmt.
ab 15:30 Uhr
Fitness-Center
Ich mache im Fitness-Center meine letzten Übungen
ganz in Ruhe und gehe danach anstatt schwimmen auf mein Zimmer und fange an zu packen.
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Fazit:
Die Reha-Maßnahme war mehr als ereignisreich und nun bin ich sowas von gespannt, wie es zuhause weitergeht.
Ich muss gleich versuchen, heute nachmittag noch einen Termin bei meinem Hausarzt zu bekommen, denn Mittwoch ist ja nur bis mittag Sprechstunde und ich habe um 09:40 Uhr einen Termin bei meinem Orthopäden und möchte versuchen auch gleich noch bei meinem Neurologen vorzusprechen, da es gilt noch eine Verdacht-Diagnose der Augenärztin weiter zu verfolgen.
Ich halte Euch auf dem Laufenden … versprochen!
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0 - Daumen drücken

Ich wünsche Euch von Herzen gerne
einen Tag mit vielen schönen Momenten

0 - Werner, neu

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